El optimismo, otro beneficio del café.

Hay muchas personas que disfrutan de un café como parte de sus rutinas habituales, para ellos tenemos buenas noticias, pues estudios recientes en la Universidad Ruhr de Bochum, en Alemania, ha revelado que son más optimistas y se mantienen de buen humor

En la investigación científica, publicada en la revista especializada PLOS ONE, los investigadores alemanes pidieron a 66 personas que diferenciaran palabras reales de términos sin sentido en una pantalla de computadora de escritorio o PC.

Quienes habían tomado un café previamente, pudieron identificar rápidamente conceptos positivos como humor, seducción o riqueza.

La relación entre tomar café y ver el mundo con mejores ojos “por desgracia no es directa”, explicó Lars Kuchinke, uno de los científicos a cargo del estudio junto con Vanessa Lux. De todas formas, la prueba demostró el fenómeno en la percepción de palabras aisladas y con personas que habían ingerido una pastilla con 200 miligramos de cafeína, equivalente a entre dos y tres tazas de café, pudieron identificar rápidamente vocablos que refieren a cosas positivas.

Se pudo corroborar que el efecto causado en los individuos de estudio se originaba en el hemisferio cerebral izquierdo, debido a que es precisamente en esa zona donde se procesan las palabras, pero incluso se ha hipotetizado gracias a esta observación que podría haber un eventual vínculo entre la recepción de la información positiva y este lado del hemisferio cerebral.

Sentir sueño y cansancio generalmente nos pone a las personas irritables, poco tolerantes, y no es difícil en ese estado sentirse negativo, es más difícil pensar “que todo saldrá bien” cuando nos gana la fatiga. Una buena taza de café no resuelve nada, pero al ofrecernos un shock de energía, concentración y bienestar, hace que tengamos mejores perspectivas con respecto a lo que tengamos que encarar. No obstante, el café no puede ni debe reemplazar a las debidas horas de descanso, que son indispensables para la buena salud.